Eksempel på madplan

Mandag

Frokost: Kartoffelsuppe med bacon og bulgur
Eftermiddag: Ovnkartofler med hjemmelavet dressing og hjemmebagt brød

Tirsdag: 

Frokost: Dagens fisk fra Espegærde fiskehus
Eftermiddag: Grøntsagsfade og hjemmebagt brød

Onsdag

Frokost: Smør selv med div. pålæg og hjemmebagt rugbrød bagt på surdej
Eftermiddag: Børnehaven bager og grøntsager

Torsdag

Frokost: Kylling i karry med fuldkornris
Eftermiddag: Grøntsagsfade og hjemmebagt brød 

Fredag

Frokost: Pastasalat med mango, grønt, skinke og hjemmelavet dressing
Eftermiddag: Hjemmebagt brød og ovnkartofler med hjemmelavet dressing